실내 원적외선 사우나 설치 및 사용법

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실내 원적외선 사우나를 평평하고 열에 안전한 바닥에 설치하고, 접지된 콘센트 근처에 두고, 설명서에 따라 조립한 후, 편안한 온도에서 20~30분 세션으로 시작하여 몸이 적응할 수 있도록 하세요.

단계별 설정 및 사용법

1. 올바른 위치 선택: 타일, 콘크리트 또는 매트가 있는 하드우드 바닥과 같은 평평하고 내열성 바닥에 사우나를 두세요. 습한 곳은 피하고 방에 적절한 환기가 되는지 확인하세요. 공기 흐름과 히터 환기를 위해 모든 면에 최소 6인치의 여유 공간을 유지하세요. 조립 전 수평계로 바닥이 평평한지 확인하세요.
2. 사우나 조립: 제조업체의 설명서를 주의 깊게 따르세요. 일반적으로 패널을 들어 올리려면 두 번째 사람이 필요합니다. 제공된 하드웨어를 사용하고 나무가 갈라지는 것을 방지하기 위해 나사를 너무 조이지 마세요. 모든 전기 연결이 안전하고 장치가 접지되어 있는지 확인하세요. 처음 사용하기 전에 모든 나사와 연결부를 최종 점검하세요.
3. 예열 및 테스트: 사우나를 켜고 온도를 낮은 설정(약 100°F)으로 15~20분 동안 설정하세요. 이렇게 하면 제조 잔여물이 태워지고 히터가 작동하는지 확인할 수 있습니다. 그런 다음 끄고 식히세요. 처음 몇 번의 세션 동안 약간의 '새 나무' 냄새가 날 수 있습니다. 곧 사라질 것입니다.
4. 첫 번째 세션 준비: 오일과 로션을 제거하기 위해 들어가기 전에 샤워하세요. 앉을 수건과 물 한 병을 가져오세요. 온도를 편안한 수준(약 110~120°F)으로 설정하고 20~30분 세션을 계획하세요. 첫 방문 시 30분을 초과하지 마세요. 몸이 적응할 시간이 필요합니다.
5. 세션 중: 앉거나 누워서 휴식을 취하고 깊게 호흡하세요. 10~15분 이내에 땀을 흘리기 시작해야 합니다. 어지러우면 나와서 식히세요. 땀을 흡수하고 나무를 보호하기 위해 몸 아래에 수건을 두세요. 몸의 신호에 귀 기울이세요. 계획보다 일찍 나와도 괜찮습니다.
6. 세션 후: 사우나를 끄고 문을 열어 식히세요. 내부를 마른 천으로 닦아 수분을 제거하세요. 샤워하여 땀을 씻어내세요. 물을 마셔 수분을 보충하세요. 곰팡이를 방지하고 목재를 좋은 상태로 유지하려면 사용 후 매번 사우나를 청소하세요.
7. 사우나 유지 관리: 목재에 균열이나 뒤틀림이 있는지 정기적으로 점검하세요. 필요에 따라 순한 목재 세척제로 내부를 청소하세요. 히터와 전기 코드의 마모 상태를 확인하세요. 제조업체의 유지 관리 일정을 따르세요. 문제가 발생하면 즉시 처리하여 사우나의 수명을 연장하세요.

사우나 스포트라이트

• 헴록 2인용 원적외선 지붕 내장형 실내 사우나: 헴록 2인용 원적외선 지붕 내장형 실내 사우나는 지붕 내장형 히터 디자인을 특징으로 하여 두 명의 성인이 완전한 다리 공간을 가지고 편안히 누울 수 있습니다. 이 디자인은 히터가 벤치를 막지 않아 더 긴 세션 동안 앉거나 편안히 누울 수 있습니다.